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予防医学を学ぶ1Dayセミナー 特別編

STEP 1 予防医学を学ぶ1Dayセミナー特別編
病気にさせない予防医学がベースとしている東洋医学を、わかりやすくご紹介します。不調には必ず原因があります。意外と知らないあなたの体質、体のバランスを知ることからはじめます。体を整えた先には心のバランスケアがあります。さらには潜在的な意識を生かし、あなたらしさを取り戻していくことが予防医学のゴールです。

講座で学ぶこと

これからの社会で求められるスキル
「病気にさせない知識」がわかる1Day講座

 

 

【潜在意識を掘り下げ、理想のラフイスタイルで生きる】

好きを仕事にするマインドケア

 

超高齢化社会をむかえる日本で、最も必要とされるのが予防医学です。
病気になる前に、自分でセルフケアする。その方法をマスターする予防医学の重要性は日々高まっています。2017年、国の健康・医療戦略の中に、「未病の考え方などが重要になる」という表現が、新たに盛り込まれました。高齢化社会を迎えるにあたり、医療費問題は深刻化しており、病気に進む前の未病の段階でセルフケアを行うことを広めていくことは、これからの社会で求められることです。

弊協会では東洋医学の基礎知識を使って不調の原因を考え、食・運動・ライフスタイルの3方向からその方が出来るセルフケアを提案していく未病カウンセラー®の養成を行っています。
未病カウンセラー®とは何を身につけ、何ができるようになるのか?も紹介いたします。

今回は、東洋医学の基礎的な知識のレクチャーと、
東洋医学が得意とする感情コントロールについて掘り下げていきます。
体と心はつながっています。自分の心を客観視するケア法の紹介から、あなたの潜在意識を生かすライフスタイルの作り方、ストレスのない好きな仕事で自立していく方法までお伝えしていきます。

 

こんな方におすすめです

 

○不調の原因が知りたい&体と心を健康にしたい方
○自分にしかできないスキルを身につけたい方
○東洋医学が好きな方
○好きなことを仕事にしていきたい方
○社会の役に立つスキルを身につけたい方
○今のライフスタイルを変えたい方

 

どんな知識が身につくの?

 

【不調のセルフケアができる】


 

風邪気味だなと感じた時には、カモミールティや生姜紅茶を飲む。不眠の時には蓮の実をおやつにするなど、ちょっとした不調は薬に頼らなくてもすぐにケアできるようになります。

 

【不調の原因がわかる】


 

台風の前はイライラし、寝つきが悪いなど、いつもと違うカラダの原因がわかるようになります。原因のわからない不調がなくなり、ストレスが軽減します。

 

【感情に振り回されない】


 

月経時は不安感が強くなるなど、カラダとこころのつながりパターンを知ることで、感情を安定させることができるようになります。簡単にできるマインドケアをご紹介します。

 

【家族の健康管理ができる】


 

家族や身近な人の身体の変化に気づき、食事などで心身のバランスをとることができるようになります。

 

【理想のライフスタイル】


 

もっと自分の時間が欲しい、自由に仕事をしたいなどあなたが幸せを感じるライフスタイルとはどんなものか?潜在意識を掘り下げて、具体的に考えていきます。

 

【求められる人になる】


 

高齢化社会で必須の未病ケアの知識は、これから求められるものです。
自分にしかできない仕事に将来携わりたいという方にとくにオススメです。

 

カリキュラム

 

○予防医学とは?
○予防医学の基礎、東洋医学の考え方「陰陽論」「五行説」を生活に活かす
○あなたの体質と、体質が作り出している感情パターン
○体と心のつながり方
○外見で体質がわかる、病気予想の方法
○あなたは何症候群?刷り込まれているイメージに気づく
○苦手意識がキーワード 潜在意識は、苦手だと思うものから掘り下げる
○自分らしさを思い出す過去の経験がヒントになる

 

講座詳細

 

【日時】 2019年11月23日(土)9:30〜11:30(120分)

【講師】天野 賀恵子

【会場】 北品川地域交流施設 カフェOURS

【会費】 4,000円(税込)
【持参物】筆記用具

※お申し込みは講座開催日の3日前までにお願いいたします。
※締め切り後のお申し込みについてはお問い合わせフォームよりご連絡ください。

 

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講座詳細

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