ボルダリングに始めて行ってきました。
動く将棋といわれるくらい、頭を使うスポーツ。
どういうルートでゴールを目指すのかをまずは考えてから壁へ。
背筋と腕の筋肉を使うので、なんともいえない爽快感。
これは病みつきになります。
どこに手を置くのか、レベルに合わせて位置が決まっています。
さらにレベルが上がると、足の固定位置も決まっていて難易度ががーんとアップ。
もっとながーい手足と筋肉が欲し〜(笑)
ふわふわーっと昇っていくインストラクターさんをみていると、あこがれますね!
Copyright©Selfmedication Association All Rights Reserved